疫情期间居家或是返乡,糖尿病患者都不能忽略的事

〖壹〗 、疫情期间，糖尿病患者居家或返乡时 ，为避免感染新冠病毒
，需从外因防范
、内因控制、生活管理三方面采取综合措施，具体如下：外因防范：减少病毒接触风险避免外出与聚集：减少前往人群密集场所 ，降低感染概率 。若必须外出
，需正确佩戴口罩，选取医用外科口罩或N95口罩 ，并确保口罩贴合面部
。

〖贰〗 、居家自我管理居家用药不能停疫情期间，糖尿病视网膜病变患者降糖
、降压等药物必须按照医嘱持续服用
，不能因一时血糖平稳就停药。否则会导致眼底病变及其他并发症加重，甚至加重心脑血管疾患 。如血糖、血压等控制较差 ，务必及时与专科医生联系
，积极诊治，切莫讳疾忌医
。

〖叁〗 、疫情期间 ，糖尿病患者因免疫力较低更易感染新冠病毒且预后较差
，需通过规律作息、均衡饮食
、注意卫生、做好隔离 、坚持锻炼等措施加强防护。作息要有规律春节期间部分糖尿病患者作息紊乱，临近返程或已复工时 ，需及时调整作息 。良好的作息能增强免疫力与抵抗力
，有助于抗菌抗病毒，还能让人更快适应工作状态。

〖肆〗
、肥胖会加重胰岛素抵抗 ，导致血糖升高
。居家期间需“管住嘴、迈开腿”
，肥胖患者可选具有减重作用的降糖药物，如GLP-1受体激动剂 、SGLT-2抑制剂
、双胍类等。

〖伍〗、生活作息被打乱：疫情期间 ，由于处于防病的紧张状态，糖尿病人的疾病治疗 、管理和生活作息规律可能被打乱
，这可能导致病情波动 。可能加重糖尿病病情：生活作息的不规律
、心理压力的增加以及可能存在的药物短缺等问题，都可能对糖尿病人的病情产生不利影响 ，导致血糖升高或其他并发症的出现
。

〖陆〗、 ” 这个案例让我意识到
，患者对疑似肺炎症状的过度警惕和紧张，有可能会延误患者对低血糖的感知和处理。这里要提醒广大糖友 ，疫情期间也不能忽视血糖监测
，监测才能知道血糖波动情况，掌握病情变化 。疫情期间就诊不便 ，更需要保持血糖稳定
，减少急危重症情况的发生
。

疫情居家期,慢病老人药物不足怎么办?

疫情居家期，慢病老人药物不足可尝试以下办法：切勿随意停药或减量：治疗慢性病的药物通常需要持续服用 ，不能随意停药或减量
，否则可能会导致病情反复发作甚至加重。例如，高血压病人通过药物控制血压 ，如果随意停药，可能会引起血压异常升高
，甚至发生突发急性高血压等危及生命的情况 。

让子女代开药 年轻人体质相对较好，可由子女代为开药
。子女需做好防护措施 ，挑选人少的时间段前往医院
，携带病例 、医保卡等材料，提前预约挂号 ，买完即走
，避免在医院长时间停留。选取在线问诊，线上开药 阿里健康等平台推出慢病福利计划 ，患者可在天猫或支付宝上购买药品 。

疫情期间需要定期去医院复查开药的老人
，可以采取以下办法：利用互联网医院复诊开药 许多知名医院都建立了各自的互联网医疗平台，用户可以通过“线上诊疗
”进行复诊 ，或者在有就诊记录的情况下进行续方开药
。这种方式适合慢病稳定的情况
，且通常仅支持近3-6个月内在该医院有就医记录的患者。

建议优先保障慢病用药和基础常用药，再结合实际需求储备蒙脱石散等专科药物 ，避免盲目囤积造成资源浪费 。

手卫生与呼吸道礼仪：勤洗手，使用肥皂或含酒精的洗手液。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡
，避免飞沫传播
。图：胡大一教授在京东健康直播中解答慢病群体防疫问题 病情管理与治疗坚持规律用药：心血管疾病患者需严格遵医嘱服药，避免漏服或自行调整剂量。

没有保险如何在美国看病拿药

了解药品分类 非处方药（OTC）：这类药品不需要医生处方即可在药店购买 。常见的非处方药包括阿斯匹林
、泰诺、布洛芬 、奥美拉挫等
。处方药（Rx）：这类药品必须凭医生处方才能购买。常见的三高药品、胰岛素
、抗生素等在国内可直接购买的药品 ，在美国都属于处方药 。

转药服务或费用匹配服务：如果找到更便宜的药价
，可以转去那里拿药，有些药局甚至提供费用匹配服务
。综上所述 ，虽然在美国没有医疗保险看病和买药确实较为昂贵
，但通过申请医疗补助、选取Community Health Care 、公立医院
、比价选取医疗服务以及掌握省钱购药技巧等方法，仍然可以在一定程度上减轻经济负担。

没有医保可以在美国看病：在美国 ，即使没有医保
，也可以前往诊所、紧急护理中心 、家庭医生处或医院看病，这些机构不会拒绝患者 。如果是去医院 ，直接说明没有医保
，医院通常会开具费用相对便宜的药物
。对于一些小问题，如肚子疼
、感冒等 ，可以去药店免费询问工作人员。

另一种选取是不缴纳保险 。在这种情况下，去诊所看普通的感冒可能需要花费50到60美元
，而买药则大约30美元左右
。如果需要紧急医疗服务，比较好直接去医院。急救费用可能会达到上千美元 。因此 ，对于中国游客来说
，了解美国的医疗体系非常重要。如果有医疗保险，看病和买药可以是免费的
。

政策担忧不改医药高景气,疫情爆发带来疫苗阶段性机会(附股)(转载)_百...

医药行业在政策担忧下仍保持高景气 ，疫情爆发带来疫苗阶段性投资机会。以下为具体分析：双减政策对医疗服务影响有限
，社会办医政策环境相对宽松双减政策引发市场对医疗服务、医美等板块政策担忧，导致医疗服务板块大幅调整 。但民营医疗业务量占比不高 ，且政策仍鼓励社会资本在公立医疗系统受限领域进行补充
，民营医疗将从增量扩张转向结构优化
。

A股医药商业板块在相关政策利好下具备增长潜力，但“爆发增长”需结合政策落地节奏 、行业竞争格局及企业基本面综合判断 ，部分受益个股值得关注但需警惕短期波动风险。

A股市场医药股大跌及7月周期切换至低估值板块的现象
，符合经济复苏阶段行业轮动规律，低估值板块（如可选消费
、金融地产、科技等）存在结构性机会 ，但需结合政策 、行业景气度及估值水平综合判断 。

疫情当前,糖尿病患者更应该注意?

疫情期间，糖尿病患者因免疫力较低更易感染新冠病毒且预后较差
，需通过规律作息
、均衡饮食、注意卫生 、做好隔离、坚持锻炼等措施加强防护
。作息要有规律春节期间部分糖尿病患者作息紊乱，临近返程或已复工时 ，需及时调整作息。良好的作息能增强免疫力与抵抗力
，有助于抗菌抗病毒，还能让人更快适应工作状态 。

保持足够睡眠睡眠不足或睡眠质量不佳会影响血糖控制 ，长期如此还会引起神经病变
，造成一系列神经损伤和功能紊乱
。建议睡前少玩手机，平时多听音乐
、看书 ，保障充分睡眠时间。加强体育运动坚持运动是降低血糖的有力武器
，糖尿病视网膜病变患者虽容易乏力，但也不能不运动 。

严重糖尿病肾病 ，明显浮肿
。视力突然下降、足部破损或溃疡等突发情况。疫情期间注意事项 药物储备：医保允许开具3个月“长处方 ”
，建议多储备常用药物，避免封控断药 。个人防护：勤洗手 、少出门
、戴口罩、避免聚集及公交出行。

室内通风与清洁：每天定时开窗通风 ，保持空气流通；定期清洁家居环境，重点消毒门把手 、手机等高频接触物品
。

少出门
、戴口罩、勤洗手
，避免去人多聚集的地方。保持室内空气流通，定期消毒 。关注心理健康：保持积极乐观的心态 ，避免过度紧张和焦虑
。可以通过阅读 、听音乐等方式放松心情。及时寻求医疗帮助：如果出现血糖异常升高
、发热、咳嗽等症状
，应及时就医 。告知医生自己的糖尿病病史，以便医生制定合适的治疗方案
。